Hi, ich bin christin

Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Impulsgeberin für ein gesundes Leben mit mehr Gefühl und Verstand.

Ich glaube: Gesundheit ist mehr als ein Ernährungsplan.
Sie ist das Zusammenspiel von Körper, Geist, Emotionen und Alltag – und sie beginnt mit dem bewussten Blick nach innen.

Was mich antreibt?
Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen, sich mit ihrer Intuition zu verbinden und fundiertes Wissen alltagstauglich umzusetzen.

Mit einem Mix aus Wissenschaft & Bauchgefühl, Fakten & Vertrauen, möchte ich zeigen, wie du durch kleine Veränderungen Großes für dein Wohlbefinden bewirken kannst – ganz ohne Druck oder Dogmen.

Ich selbst weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Körper nicht richtig mitmacht.
Gerade deshalb liegt mir echte Aufklärung so am Herzen – ohne Panikmache, aber mit dem Wunsch, dass du in deine Kraft kommst.

🌿 Ernährung
🧠 Nervensystem & Stress
💊 Vitalstoffe
🌀 Darmgesundheit
🫀 emotionale Zusammenhänge
🧘‍♀️ Körperbewusstsein & Bewegung

All das sind Themen, für die ich brenne und die ich auf meiner Website sowie auf Instagram mit dir teile. Was ich gelernt, erlebt und hinterfragt habe, möchte ich in die Welt tragen.

Denn:
Gesund leben heißt nicht, perfekt zu sein – sondern verbunden mit dir selbst.